A insônia é uma epidemia
Não importa quantas ovelhas conte: os cientistas dizem que é uma prática contraproducente para conciliar o sono. Sexámbulos Dormir recarrega o cérebro Dormir, para emagrecer Não quero dormir sem luz Podem instituir sonhos Em 1986, o neurologista italiano Elio Lugaresi recebeu um paciente em seu consultório. O homem não conseguia dormir há dias, apresentava excesso […]