Segurar o espirro não é uma boa idéia!

Através do espirro seja expelido muco, bactérias e corpos estranhos que, por uma variedade de causas, tiveram acesso ao corpo.
“Segurar o espirro, dói!”, a ciência nos diz

Todos nós já ouvimos pelo menos uma vez esta expressão. Muitas vezes, não dando a devida importância.
Para confirmar a exatidão dos drs. Alan Wild, um cirurgião e professor de otorrinolaringologia da faculdade de Medicina da Universidade de são Luis.
Em um artigo publicado em Vida pouco mistérios recomenda que você não suspender ou suprimir a espirrar para o nascimento, através da adopção de métodos tais como o fechamento da boca, sob a pressão de palato ou a pressão do nariz.
Infelizmente, para reter o espirro é uma prática muito comum é generalizada entre todos os grupos de idade, das crianças aos adultos, mas poucos entendem o real e graves consequências que o nosso corpo pode sofrer como resultado de um espirro preso. Aqui estão alguns exemplos:
Lesão do diafragma
A ruptura de um vaso sanguíneo na área dos olhos, com o consequente risco de hematomas
Ruptura do tímpano ou outras lesões internas para o ouvido, resultando em perda de equilíbrio, ou, no pior dos casos, a perda de audição
Forte dor de cabeça
E ainda:
Inchaço ao redor dos olhos
A ruptura dos vasos sanguíneos do cérebro com alto risco de avc
Sangramento
Hérnia Inguinal
Lesão no pescoço.
Felizmente, o risco de sofrer uma lesão por espirros retido é muito baixa, mas ainda não deve ser subestimada.
Espirrar é bom para você, se você sabe como fazê-lo!
O conselho, portanto, é deixar livre via-a espirrar, para evitar desagradáveis, inconvenientes para estes é para proteger bem a boca com um lenço ou com a mão.
Com o espirro são liberados germes presentes no seu corpo, por isso é bom sempre detergersi corretamente as mãos depois de espirrar.
Não são raros os casos em que o nariz pitada, mas o espirro é lento para se materializar. Nestas circunstâncias, é suficiente para estimular o sentido do olfato com as especiarias, olhar para uma fonte de luz para ajudar o ar acumulado no trato respiratório.
Se os espirros são pouco espaçadas entre eles, e repetidos ao longo do tempo, é aconselhável consultar um alergista, que pode ser o prenúncio de alergias a poeira, plantas, gramas ou similar. Em tais circunstâncias, pode ser necessário seguir um tratamento baseado em anti-histamínicos.
Não tenha medo – em uma reunião, no elevador, na rua, liberando seus pulmões com um bom “Achoo!”.